Liebe Freunde der TCM, Mit diesem Schreiben stellen wir euch das I Ging (Buch der Wandlungen) und das zugehörige Hexagramm 51 vor, welches zum neuen Jahr 2021 gehört. Viel Spass beim Lesen und Inspirieren lassen. Einführung Das I Ging, eines der klassischen Bücher Chinas, gehört zu den ältesten philosophischen Werken der Welt und wird seit […]
Liebe Klientinnen, liebe Klienten, ein gelinde gesagt ereignisreiches Jahr neigt sich seinem wohlverdienten Ende. Wir würden wetten, dass bei einigen von uns «Rückkehr zur Normalität» wenn nicht zuoberst doch ganz weit oben auf dem persönlichen Wunschzettel für 2021 steht. Und dennoch, ein feiner Silberstreif kann am Horizont erahnt werden – insofern wünschen wir allen ein […]
Nach dem auf- und vorwärts drängenden Frühling, dem üppigen Wachstum im Sommer und der Erntezeit im Spätsommer beginnt im Herbst eine Zeit des Rückzugs. Das Qi zieht sich ins Innere Zurück. Es ist die Zeit des Loslassens. Der Herbst ist der Übergang von der Yang-Zeit des Sommers (Aktivität) zur Yin-Zeit des Winters (Ruhe). Das Element […]
Muss man wirklich ein schlechtes Gewissen haben, wenn man mehrere Tassen Kaffee täglich konsumiert, oder ist das Getränk besser als sein Ruf – vielleicht sogar gut für die Gesundheit? Und wie viel Kaffee ist eigentlich zu viel? Diese Diskussionen lassen jedoch immer die jeweilige Person und dessen individuelle Konstitution außer Acht. Manch einer berichtet, […]
Die Fünf-Elemente-Lehre oder auch die Lehre der Fünf Wandlungsphasen, ist eine daoistische Theorie zur Natur- und Umweltbeschreibung. Mit diesem Schreiben zeigen wir Euch auf wie die Elemente aufeinander angewiesen sind und welche Eigenschaften der jeweiligen Wandlungsphase zugeordnet werden können. Alle Elemente beeinflussen sich gegenseitig, folgen aufeinander und bedürfen einander. Ein Element nährt das andere: Holz […]
Liebe Freunde der TCM, Mit diesem Schreiben stellen wir euch das I Ging (Buch der Wandlungen) und das zugehörige Hexagramm 42 vor, welches zum neuen Jahr 2020 gehört. Viel Spass beim Lesen und Inspirieren lassen. Einführung Das I Ging, eines der klassischen Bücher Chinas, gehört zu den ältesten philosophischen Werken der Welt und wird seit […]
Aufgepasst! Der Frühling nähert sich bereits wieder in grossen Schritten, und mit ihm auch die Pollensaison. Glücklich sind diejenigen welche sich darüber keine Gedanken machen müssen, für alle anderen sei gesagt, dass die TCM in der akuten Phase mit einer angepassten Akupunktur und Kräutertherapie auf die vorherrschenden Symptome eingehen und diese stark lindern kann. Wer […]
Geschichte Der Holunder galt als Lebens- und Sippenbaum und als Sitz des guten Hausgeistes, der Göttin Holda (althochdeutsch „hold“ = heilen). Der Holunderbaum durfte auf keinem Hof fehlen, denn dort sass die Göttin und beschützte das Leben der Pflanzen und Tiere. Holunder galt in der Antike als Universalmedizin. Hippokrates (460- 377 v. Chr.) empfahl Holunderbeeren […]
Das Schriftzeichen für Metall zeigt zwei Barren Gold unter einem Dach. Das Metall stellt das junge oder frühe Yin dar. Es ist die Zeit von Tag- und Nachtgleiche im Herbst. Die üppigen Kräfte des Sommers beginnen sich einer Ruhe unterzuordnen, die langsam auf die Einkehr in die Tiefe des Winters vorbereitet. Das Metall-Element steht für […]
Das Element Erde korrespondiert in der chinesischen Kosmologie mit der Zahl 5. Die Erde bildet das Zentrum, die fünfte Richtung. Während wir Menschen aus dem Westen nur vier Himmelsrichtungen kennen, bezeichnen die Menschen im fernen Osten das Zentrum als fünfte Richtung. Die alles nährende Mitte, die der Erde zugeordnete Richtung, garantiert Balance. Sie ist ein […]